Descripción
Las Donas inflables son la herramienta ideal para ejercicios, entrenamientos, sesiones de entrenamiento central, entrenamiento de estabilidad, yoga, pilates y entrenamiento de equilibrio.
El exclusivo diseño de lados planos de las Donas ayuda al usuario a mejorar el equilibrio, la fuerza y la estabilidad. Encontrar el equilibrio significa que el núcleo está comprometido y se vuelve más fuerte. El lado plano de la Dona trabaja el núcleo y proporciona estabilidad mientras está sentado, lo que lo hace perfecto para el trabajo o el aula. El lado redondeado es para ejercicio activo.
El diseño único permite a los usuarios agregar resistencia adicional y ajustar sus entrenamientos tradicionales al incluir una Dona. Por ejemplo, colocar uno entre las piernas hace que las abdominales sean más difíciles de completar.
La inestabilidad de la pelota es la clave, ya que los usuarios necesitan constantemente activar los músculos estabilizadores, trabajando para mejorar la coordinación y el equilibrio.
El tamaño y la forma los hacen perfectos para usar en casa, en el gimnasio, en la playa o en el parque…. en cualquier lugar donde le guste hacer ejercicio. Arrodillarse y mantener el equilibrio mientras usa las Donas refresca los entrenamientos y agrega beneficios adicionales a medida que se ejercitan diferentes grupos de músculos. Las Donas están disponibles en 5 tamaños codificados por colores para adultos y niños.
Elija la Dona adecuada en función de la altura esperada del usuario, como una pelota de ejercicio.
Las Donas son antideslizantes y no contienen látex. Su material de PVC duradero soporta hasta 300 libras.